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前言（第2页）

13

08发现孩子的创造力

15

Part2找到控制感，升级孩子的自控力“存量”

17

01培养孩子抵制诱惑的能力

17

02要学会管理自己

18

03做自己情绪的主人

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04按时间办事

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05让孩子告别网瘾

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06让孩子养成专注的学习习惯

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07改掉粗心的坏毛病

27

08养成做事不拖沓的好习惯

29

Part3摆脱依赖，性格独立的孩子才能掌握人生

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01培养孩子的生存能力

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02学会和孩子保持距离

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03放手，让孩子独立

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04让孩子在实践中独立

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