即使这样了还在坚持她的所谓“健康饮食”
习惯,不由得不让人感到悲哀。
《孝经》有云:身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。
意思无非是说身体是父母生命的延续,爱惜自己的身体,就是行孝的开始。
一个连自己身体都不爱惜和重视的人,怎么还能说教大众呢?一意孤行最终却误了身家性命,岂不悲哉?
古人说得好,凡事总要有度,一张一弛文武之道。
素的吃得多了,不免再来点荤的解解馋;吃荤的有些腻了,也不免弄些素的来冲冲油腻的肠胃,荤素大可以互相搭配相辅相成,这样或许对身体和健康更为有利。
完全没必要将二者隔绝开来,非荤即素,总不能从一个极端到另一个极端吧?记得小时候从不吃肉,不知道什么原因,肉一到口内就反胃。
有人说可能你是吃伤了的缘故,可并不是这样啊,我自小就是这样的。
当然也有吃伤的,家里有个亲戚就是小时候去赶会,一个小孩子家肥肉吃了一大碗,从此再见到肉就呕吐,与荤菜绝了缘。
我则不是那样的,是自小不吃肉的。
不仅不吃肉,就是有些味道的蔬菜也是不吃,譬如芫荽,红萝卜等之类。
不过长大了以后,逼着自己去尝点,只如今大都能吃了,不仅能吃瘦肉,甚至原本一点都不沾的肥肉也可以闭上眼大口地吃上两块三块的了,毕竟适当地相互补充一下,对身体全面吸收营养也是有好处的么!
当然有不爱吃荤的,就有非常爱吃荤的。
身边就有几个体重在两百斤左右的,他们大都爱吃爱喝的,脖子的横肉能有好几叠。
一次,更有会说话的朋友拍着那个两百来斤的朋友腆出的鼓鼓囊囊的大肚子打趣道:“要是没有二三十万块钱,这肚子岂能会吃出来?”
几人听后都哈哈大笑起来。
虽是玩笑言语,却给足人了面子,言外之意没有那么厚的家底儿,哪能吃出这肚子出来?可以有谁又能听出弦外之音来,那就是:你该减肥了!
以前有一个同事曾经说过他遇到的一个老中医,很懂得养生,以素食为主,也从不排斥荤菜,但每顿只吃少许的肉。
用他的话说,就是有点荤腥味即可,或许这也可以作为我们日常饮食的一种参考吧!
我本不爱吃肉,但有时候想起来了也会特意弄点吃,不论牛羊肉,或者是大肉之类,都会适当吃些,但若让我一次吃太多却是没那个口福的。
前几天,几个朋友一起下乡去,听当地人说最近很多猪没长成都杀掉了。
原因据说是猪得病死了很多,乡下猪都很少了。
因此为了减少损失,主家看到猪病了,未到奄奄一息就杀了,甚至价格五块钱一斤都卖了,最后还劝我们最近就别吃大肉了。
听了这些,感觉情况有些严重,这下那些养猪大户岂不是又要亏了?怪不得大肉便宜牛羊肉贵呢!
又朋友还说,若想吃肉就到某超市去买,那里的肉安全些,就连郑州的周末都跑来买。
听了之后又有些感叹,人们往往有种偏见,譬如总是嫌贫爱富和见异思迁,岂知覆巢之下,岂有完卵?现实若真的如此,那哪还会有好肉呢?所以还是想吃就吃吧!
幸亏我是个喜爱素食的人,大不了返璞归真开启吃素模式,与肉暂时告别,甘享一段清福呗!
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